[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: ثبت نام :: تماس با ما ::
:: تابستان (In press) ::
برگشت به فهرست مقالات برگشت به فهرست نسخه ها
اثرات مکمل‌گیری ال-آرژنین بر شاخص‌های کوفتگی عضلانی تأخیری در مردان غیرفعال متعاقب یک جلسه تمرین هوازی فزاینده
محمد عزیزی 1، رستگار حسینی2 ، تورج محمد زمانی3 ، امین صمدی خواه3
1- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه رازی کرمانشاه، کرمانشاه، ایران ، spssguilan@gmail.com
2- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه رازی کرمانشاه، کرمانشاه، ایران
3- گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلام‌آباد غرب، اسلام‌آباد غرب، ایران
چکیده:   (113 مشاهده)
زمینه و هدف: امروزه با توجه به فراگیر شدن مکمل‌های ورزشی، اثرات مصرف این مکمل‌ها در بهبود ظرفیت آنتی‌اکسیدان‌ها نیازمند بررسی و ارزیابی است؛ لذا هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی اثرات مکمل‌گیری ال-آرژنین بر شاخص‌های کوفتگی عضلانی تأخیری در مردان غیرفعال متعاقب یک جلسه تمرین هوازی فزاینده بود.
مواد و روش­ها: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بود. 20 مرد به‌صورت داوطلبانه در این مطالعه شرکت کرده و به‌طور تصادفی به دو گروه مکمل ال- آرژنین (10 نفر) و دارونما (10 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی­ها در سه مرحله فعالیت دوی هوازی شرکت کردند. خون‌گیری از ورید بازویی در مرحله اول، قبل و بعد از آزمون هوازی و در مرحله دوم و سوم بعد از دریافت مکمل و دارونما و بلافاصله پس از آزمون دوی هوازی انجام شد. جهت تجزیه‌وتحلیل داده­ها از آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر و آزمون t همبسته در سطح معنی‏داری 05/0 P استفاده شد.
نتایج: میزان آنزیم کراتین­کیناز، لاکتات دهیدروژناز و تعداد نوتروفیل­ها در پیش­آزمون و پس‌آزمون مرحله اول (قبل از دریافت مکمل و دارونما) اختلاف معنی‏داری در هر دو گروه مشاهده شد (001/0> P). همچنین نتایج نشان داد میزان آنزیم کراتین­کیناز، لاکتات دهیدروژناز و تعداد نوتروفیل­ها پس از یک جلسه فعالیت ورزشی هوازی در گروه مکمل­دهی ال- آرژنین نسبت به گروه دارونما به‌طور معنی­داری پایین­تر بود.
نتیجه­ گیری: با توجه به این یافته­ها، این مطالعه نشان داد که مکمل آل-آرژنین می­تواند کاهش معنی­داری در شاخص­های کوفتگی عضلانی تأخیری (DOMS) ایجاد کند.
 
واژه‌های کلیدی: تمرین هوازی، کوفتگی عضلانی، مکمل آل-آرژنین
     
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: سایر
دریافت: ۱۳۹۷/۱/۲۳ | پذیرش: ۱۳۹۷/۷/۲۱
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print



برگشت به فهرست مقالات برگشت به فهرست نسخه ها
Journal of Fasa University of Medical Sciences
Persian site map - English site map - Created in 0.06 seconds with 32 queries by YEKTAWEB 3921