1- گروه ورزشی، دانشکده علوم ورزشی دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران ، n_behpoor@yahoo.com 2- گروه ورزشی، دانشکده علوم ورزشی دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران
چکیده: (181 مشاهده)
زمینه و هدف: فشارخون بعد از یائسگی عموماً افزایش مییابد. روشهای تمرینی همراه با مکمل میتوانند بر شاخصهای فشارخون تأثیر بگذارند، هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با مصرف سیترولین-مالات بر فشارخون، نیتریک اکسید(NO) و فاکتور رشد اندوتلیال عروقی (VEGF)در زنان یائسه با پیشپرفشارخونی بود. مواد و روش ها: جامعه آماری شامل زنان یائسه دچار پیشپرفشارخونی 50 تا 55 ساله بود که بهطور تصادفی به شش گروه تقسیم شدند: تمرین+مکمل، تمرین+مکمل، تمرین، کنترل، مکمل و دارونما. تمرین مقاومتی 3 جلسه در هفته با شدت 45 تا 55 درصد IRM بود. مکمل شامل سیترولین-مالات (8 گرم) یک ساعت قبل از هر جلسه تمرینی بود. فشارخون، NO و VEGE با استفاده از فشارسنج و کیت قبل و بعد از جلسات تمرینی اندازهگیری شد. برای تحلیل دادهها از تحلیل واریانس دوراهه و آزمون تعقیبی توکی استفاده شد. نتایج: نتایج نشان داد که تمرین مقاومتی منجربه کاهش فشارخون سیستولیک و دیاستولیک و افزایش NO و VEGF میشود. همچنین مصرف سیترولین-مالات سبب کاهش فشارخون سیستولیک و دیاستولیک میشود. علاوه بر این، مشخص شد که هشت هفته مصرف سیترولین-مالات سبب افزایش NO و VEGF شد. نتایج نشان داد که گروه تمرین+مکمل بیشترین تأثیر را در افزایش NO،VEGF و کاهش فشارخون داشته است. نتایج نشان داد که تمرینات مقاومتی با مصرف سیترولین-مالات سبب کاهش فشارخون در زنان یائسه دچار پیشپرفشارخونی میشوند. این تأثیرات با افزایش سطح NO و VEGF همراه است. نتیجه گیری: یافته های پژوهش حاضر نشان داد که تمرین مقاومتی به همراه مکمل سیترولین-مالات سبب بهبود فشارخون در زنان یائسه دچار پیشپرفشارخونی میشود.
behpoor N, moradi F, tadibi V. The Effect of Resistance Training Program with Citrulline-Malate on Blood Pressure, Nitric Oxide, and Vascular Endothelial Growth Factor in Postmenopausal Women with Prehypertension. J Fasa Univ Med Sci. 2020; 10 (1) :1913-1923 URL: http://journal.fums.ac.ir/article-1-2246-fa.html
بهپور ناصر، مرادی فردین، تأدیبی وحید. اثر یک دوره تمرین مقاومتی همراه با مصرف مکمل سیترولین مالات بر فشار خون، نیتریک اکساید(NO) و فاکتور رشد اندوتلیال عروقی(VEGF) در زنان یائسه دچار پیش پرفشاری خون (مقاله انگلیسی). مجله دانشگاه علوم پزشکی فسا. 1399; 10 (1) :1913-1923
